Highlight Of The Month

yuk-kenali-plastik-pembungkus-makananmu
Health and Body

Yuk Kenali Plastik Pembungkus Makananmu

Plastik banyak digunakan sebagai bahan kemasan makanan dan minuman. Apakah kamu sering memperhatikan jenisnya? Karena palstik bisa memberikan dampak pada kesehatan, kita perlu memilih jenis plastik dengan bijak. Yuk, mari kenal lebih jauh. Plastik kemasan makanan pada umumnya dibedakan menjadi beberapa macam, yaitu : 1. Polyehylene Terephthalate (PET, PETE) Material ini dapat mencair pada suhu 110 derajat C. Umumnya digunakan pada botol plastik yang jernih serta tembus pandang,...
apa-saja-daftar-makanan-yang-bahaya-buat-berat-badan
Health and Body

Apa Saja Daftar Makanan yang "Bahaya" Buat Berat Badan?

Kenaikan berat badan salah satunya dipicu oleh makan berlebihan atau kalori yang masuk dalam tubuh jumlahnya berlebihan diatas kebutuhan perhari normal. Selain makanan berkalori tinggi, pusat masalah sebenarnya terdapat pada makanan olahan, makanan tinggi lemak, gula dan garam. Selain berpotensi menambah bobot berat badan, konsumsi makanan terlalu banyak dari jumlah atau kalori harian yang dianjurkan serta makanan berlemak tinggi, manis dan asin juga berpotensi mendatangkan berbagai risiko penyakit...
cara-praktis-terhindar-dari-tekanan-darah-tinggi
Health and Body

Cara Praktis Terhindar Dari Tekanan Darah Tinggi

Tekanan darah tinggi yang juga dikenal sebagai hipertensi, adalah kondisi yang mempengaruhi sekitar 1 dari 3 orang dewasa di dunia. Tekanan darah tinggi atau hipertensi datang tanpa gejala namun secara signifikan meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Banyak cara dilakukan untuk mengobati atau menurunkan tekanan darah tinggi, salah satunya adalah dengan penggunaan obat dengan dosis tertentu. Namun tahukah kamu bahwa penggunaan obat untuk menurunkan tekanan darah tinggi juga berisiko...
lemas-dan-lapar-setelah-olahraga-makan-pisang-saja
Health and Body

Lemas dan Lapar Setelah Olahraga? Makan Pisang Saja!

Sudah berolahraga belum hari ini? Pertahankan semangat berolahraga Anda di masa pandemi seperti ini ya! Setelah berolahraga, Anda sudah membakar banyak kalori. Hal itu membuat Gorrymates lemas dan lapar. Tapi, makanan apa yang sebaiknya dikonsumsi setelah berolahraga? Tentunya Anda tidak ingin menumpuk lemak kembali setelah olahraga. Makanan berikut satu ini sangat cocok dikonsumsi setelah berolahraga, yaitu pisang. Mengonsumsi buah pisang setelah berolahraga dianggap dapat mengangkat...
makanan-yang-penting-untuk-perkembangan-otak-anak
Health and Body

Makanan yang Penting untuk Perkembangan Otak Anak

Pernahkah kamu mendengar brain food? Brain food merupakan makanan yang mempunyai manfaat untuk perkembangan otak. Bagian kognitif dan emosional otak akan terus berkembang sepanjang usia. Namun, sebagian besar struktur dan kapasitas utama otak dibentuk sejak dini sebelum usia 3 tahun termasuk selama masa kehamilan. Pada dasarnya, semua zat gizi penting untuk pertumbuhan dan fungsi otak, tetapi zat gizi tertentu memiliki efek yang sangat signifikan selama perkembangan awal. Apa saja...
x
Gorry Gourmet
GorryWell Belanja Gorry Gourmet lebih mudah di Aplikasi GorryWell!