Lengkeng Emas merupakan buah dengan rasa daging yang manis yang cocok dikonsumsi langsung ataupun untuk bahan minuman. Meskipun manis namun rendah lemak dan kalori, vitamin C yang tinggi, kalsium, zat besi dan karbohidrat yang sangat baik untuk tubuh. Sangat cocok dikonsumsi untuk pemulihan stamina sehabis sakit karena memperkuat limpah, meningkatkan produksi darah merah, dan menambah nafsu makan untuk menambah tenaga.